226ERS Fruktose Energi Gel Speculoos

De væsentlige punkter i High Fructose Gel giver 55 g kulhydrater og 250 mg natrium pr. gel, der kommer fra maltodextrin og fructose, i et forhold på 10:8. Denne formel er baseret på "multiple transportable kulhydrater"; undersøgelser* har endda vist, at under langvarige aktiviteter er indtagelsen af kulhydrater, der optages i tarmen gennem forskellige transportører, den eneste måde at øge optagelses- og oxidationstakten af eksterne kulhydrater over 60 g/time.* I den forbindelse bekræfter forskningen, at det ideelle er at kombinere forskellige kilder til kulhydrater. På vores side har vi valgt dels maltodextrin, som gør det muligt at kontrollere det molekylære vægt/osmolaritet, og dels fructose selvfølgelig. MALTODEXTRIN: Det optages i tarmen ved hjælp af cotransportøren SLGT1 og omdannes til glucose for hurtigere at trænge ind i cellerne og give dem energi. Maltodextrin har et højt glykemisk indeks, muliggør en hurtig stigning i blodglucose og frigiver energi straks. Hurtig gastrisk tømning takket være en høj molekylvægt og lav osmolaritet, hvilket fremmer fordøjelsen og reducerer gastrointestinale bivirkninger. FRUCTOSE: Det optages i tarmen ved hjælp af transportørerne GLUT5, som adskiller sig fra dem, der optager andre kulhydrater. Den optagne fructose bevæger sig fra tarmen til leveren gennem transportørerne GLUT2 og genopretter de glykogenreserver, der er gået tabt under intens fysisk aktivitet. Man opnår en stigende absorption, der konstant og gradvist frigiver energi. Derfor gør kombinationen af de to, maltodextrin og fructose, det muligt at fordøje og absorbere en høj mængde kulhydrater pr. time, mens man minimerer eventuelle gastriske problemer. Teknisk information Mærke: 226ers Type: Energigel Hvornår skal man indtage ?: Under Hovedsmag: COLA - CAFÉINE Produktfamilie: Energetic_gel Disciplin: Styrketræning