Frempinden forbinder styret med forgaflen: dens længde og vinkel bestemmer afstanden til og højden på dine hænder og dermed din stilling. Vil du skifte frempind på cyklen, så notér tre mål: styrets diameter, diameteren på gaffelrøret eller quill-skaftet og den nuværende længde. Frempinde til landevej, MTB, BMX og by, justerbare eller med quill, og deres reservedele er samlet her.
Længden måles fra centrum til centrum, fra midten af gaffelrøret til midten af styrklemmen. Vinklen angives i forhold til en linje vinkelret på gaffelrøret: på en racercykel ligger en frempind på minus 17 grader nogenlunde vandret, mens en frempind på minus 6 grader peger let opad. På en Ahead-frempind ændrer du en negativ vinkel til en positiv og hæver styret ved at vende frempinden. Klemmens højde på gaffelrøret skal til sidst give plads til spacere og topdæksel.
En kortere frempind gør styringen mere livlig og retter overkroppen op; en længere frempind gør styringen mere stabil og strækker stillingen. En ændring på 10 mm er ofte nok til at rette en stilling: gå frem i små trin.
Styrklemmen måles på midten af styret: 31,8 mm på de fleste nyere cykler, 35 mm på mange mountainbikes, 25,4 mm på bycykler og ældre modeller og 22,2 mm på de fleste BMX-styr. En reduktionsbøsning gør det muligt at montere et tyndere styr i en bredere frempind, aldrig omvendt. På forgaflen er det glatte gaffelrør på 1 1/8 tomme, altså 28,6 mm, langt det mest udbredte; gaffelrøret på 1 tomme sidder på ældre cykler, og nogle integrerede systemer kræver en særlig frempind.
På et gevindskåret gaffelrør stikkes quill-frempinden ned i gaffelrøret og låses med en ekspanderkile: den kan justeres i højden uden at gå ud over det minimumsmærke, der er indgraveret på skaftet, hvis diameter oftest er 22,2 mm på et gaffelrør på 1 tomme. På et glat gaffelrør spændes Ahead-frempinden fast udenpå gaffelrøret, og højden justeres med spacere. Frempinde med justerbar vinkel, der er almindelige på by- og turcykler, gør det muligt at finde den rigtige højde uden at skifte del.
På mange racercykler indgår frempinden i den indvendige føring af kabler og bremseslanger fra styret til stellet, som på Look LS3; den passer så kun til visse stel og styrfittings. Frempinde og gaffelrør i carbon spændes med momentnøgle, til det moment, der er indgraveret på delen, og med en egnet monteringspasta. Til en elcykel eller kørsel med last skal du tjekke, at frempinden er beregnet til den samlede vægt og den brug, du har i tankerne: nogle mærker angiver det med et sikkerhedsniveau.
Frempinden vælges sammen med styret: styr oplyser deres klemmediameter, og styrfittings deres kompatibilitet med gaffelrøret. Vil du se udvalget efter disciplin, så se frempinde til racercykler, MTB-frempinde og BMX-frempinde. Efter en ændring af stillingen kan sadlen have brug for at blive justeret igen.
Look, producenten fra Nevers, der er kendt for at have opfundet klikpedalen, udvikler frempinde til landevej, som LS3, der fører kabler og bremseslanger fra styret til stellet, og aero-frempinde i carbon.
Uno, den taiwanske producent Kalloys serie af frempinde og sadelpinde, tilbyder Ahead-frempinde i forskellige vinkler og quill-frempinde, herunder en model til fixie med et skaft på 22,2 mm.
Spank, en taiwansk producent af MTB-komponenter med base i Taichung, tilbyder Split, en kort frempind på 33 eller 38 mm til styr på 31,8 mm.
Funn tilbyder RSX Direct Mount, en frempind, der monteres direkte på den øvre gaffelkrone på downhill-forgafler med dobbeltkrone, til styr på 31,8 eller 35 mm.
Ergotec, et mærke for cockpitkomponenter, giver sine frempinde et Safety Level, der henviser til en tabel over anvendelse efter tilladt samlet vægt og cykeltype, elcykler inklusive; de justerbare Octopus og Sepia er beregnet til by og tur.
Pro, Shimanos komponentmærke med base i Nederlandene, tilbyder Vibe til landevej og Tharsis, der også findes i en XC-version, samt frontplader og skruer som reservedele.
Udgåede frempinde er samlet under lagertømning af reservedele; de nyeste modeller finder du under nyheder. Black Friday og udsalget er en god anledning til at prøve en anden længde.
Den afhænger af stellets geometri og din smidighed: de fleste racercykler leveres med en frempind på 90 til 120 mm afhængigt af størrelsen. Føler du, at hænderne er for langt væk, at ryggen strækkes, eller at skuldrene spænder, hjælper en kortere eller mere hævet frempind. En bike fit er stadig den sikreste metode.
Ja, på de fleste Ahead-frempinde: vendt om bliver en frempind på minus 6 grader til en frempind på plus 6 grader og hæver styret. Nogle integrerede eller aerodynamiske frempinde kan ikke vendes. Spænd bagefter frontpladen og gaffelrørsklemmen til det angivne moment, og tjek, at frempinden flugter med hjulet.
Det er indgraveret på frempinden i newtonmeter ved siden af skruerne til frontpladen og gaffelrøret. Spænd frontpladens skruer på kryds og gradvist, så afstanden mellem frontplade og frempind er ens hele vejen rundt. En momentnøgle er uundværlig med et styr eller et gaffelrør i carbon.
En adapter stikkes ned i det gevindskårne gaffelrør som et quill-skaft og har øverst et rør på 1 1/8 tomme, som en Ahead-frempind spændes fast på. Så kan du bruge nutidens styr og frempinde uden at skifte forgaflen. Overhold adapterens minimale indstiksdybde.
Mål styrets diameter på midten, hvor frempinden spændes fast: den skal passe præcis til frempindens klemme, medmindre du bruger en bøsning til en mindre diameter. Tjek også, at den midterste del af styret er bred nok til den valgte frempind.